パーソナルジム 山形で理想の体を手に入れる

「想いを、カタチに。」

想いを丁寧に受け止め、
理想を静かに形にしていきます。

「己を、超えるステージへ。」

自分自身と向き合い、限界を突破する。
ここから、あなたの本当の挑戦が始まる。

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当店の特徴

理想の身体を叶える特別な時間を
お届けするために、
一人ひとりに合わせた
ボディメイクを提供しております。
心地よい緊張感と上質な空間の中で、
自分と向き合いながら、
本来の美しさと強さを体感してください。

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ダイエットから疾患改善まで

あらゆるニーズに対応

ダイエットやボディメイクだけでなく、生活習慣病の予防・改善、姿勢や関節のケアにも対応。科学的根拠に基づいたトレーニングと栄養指導で、一人ひとりに最適なサポートを提供します。
健康を維持し、理想の体を目指すトータルボディメイクをぜひ体験してください。

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予防医学に基づいた栄養指導

単にカロリーを制限するのではなく、予防医学の観点から健康を維持・向上させる栄養指導を行っています。食材の選び方やバランスの取れた食事法を提案し、ダイエットはもちろん、生活習慣病の予防や体調管理にも貢献。無理なく続けられる食習慣を身につけ、理想の体と健康を手に入れましょう。

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ラエッセオリジナル『LaeFit.』で

心身ともにスッキリ

独自のプログラム『LaeFit.（ラエフィット）』は、ボクシング・キックボクシング・テコンドーを取り入れたボディメイク特化型格闘技トレーニング。全身を使った有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせることで、脂肪燃焼と引き締め効果を最大化。ストレス発散にも最適で、心も体もスッキリとリフレッシュできます。運動が苦手な方でも楽しく続けられる『LaeFit.』をぜひ体験してください。