ボディメイクコース

運動未経験者や体力不安の方向けの専門プログラムです。
優れたトレーナーが優しくガイドし、体力向上、自信増強、健康促進をサポート。 

『憧れのあの人のような身体になりたい』そのような希望に沿ったボディデザインをおこないます。完全カスタマイズトレーニングで夢のボディへの実現を叶えます。

個々の美脚・美尻の理想に合わせたトレーニングプランが提供され、ダイエット、筋力トレーニング、柔軟性向上を組み合わせて理想のシルエットを実現します。
女性の美しさを引き立てるお手伝いをいたします。 

100キロ以上の方向けのパーソナルジムプログラムで、個別指導とカスタマイズされたトレーニングを提供。
専門のトレーナーが体力向上、体重管理、健康増進をサポート。
安全かつ持続可能な成果を実現します。 

体力の低下を感じられる方や自分に自信を持ちたい方向けの専門トレーニングです。
カスタム筋力トレーニングと栄養アドバイスで、健康的な筋肉増量をサポートし、自己満足と自信を高めます。

60歳以上の方の健康とフィットネスを最大化。
専門指導と安全なトレーニングで、エネルギッシュで充実した成熟期をサポートします。 

新しいママ向けの専門プログラムで、専属トレーナーが産後の体重管理、コア強化、エネルギー回復をサポート。
安全な方法で理想の体型に戻りましょう。

競技志向の方向けで、専門のトレーナーが大会出場を目指すトレーニングを提供。
体脂肪率、筋力、ダイエット、ルーチン演技の全てに対応し、トップパフォーマンスを引き出します。 

食事制限を嫌う方向けの専門プログラムです。
個別の好みに合わせた楽しいトレーニングと、持続可能な食事アドバイスで、理想の体型を手に入れましょう。 

メンタルサポートに特化し、挫折感やモチベーション不足に立ち向かう方向け。
トレーニングとカウンセリングで、持続可能な変化を実現し、健康的な習慣を身につけるお手伝いをいたします。 

週3回のトレーニングで効果的な身体変化を目指します。
専門トレーナーが個別の目標に合わせたプランを提供し、ダイナミックな結果を迅速に実現します。 

週1回のトレーニングで、理想的な体形を維持するための完璧な解決策。
食べる楽しみと健康を両立させ、トレーナーの指導のもとで適切な体重をキープしましょう。